Frühling WALDBADEN- erste Waldkräuter - aus der Waldapotheke. Es sprießt und grünt, summt und singt überall, frische Waldwildkräuter und Baumblätter entgiften den Körper und stärken Körper, Geist und Seele. In Japan ist „Shinrin-Yoku“ – Wald(luft)baden – eine medizinisch anerkannte Methode zur Gesundheits- und Burn-out-Prävention. Wer in die Atmosphäre des Waldes eintaucht, tut also seiner Gesundheit Gutes: bewusst die Sinne wahrnehmen, die Gedanken zur Ruhe bringen, Kräfte sammeln, Gesundheit spüren. Ausführliche Informationen finden Sie unter diesm Link: https://www.cult-touren.de/touren/taunus/wanderung/waldbaden4resilienz/